ゆうき

「継続は力なり」「何事も挑戦!」
4歳から長年続けているクラシックバレエの経験も生かしながら、ピラティス、そしてヨガの良さを一人でも多くの方にお伝えしていきたいと思っています!!!
「気付き」「変化」「繋がり」を大切に☆
楽しく身体を動かし、コアを鍛え、正しい姿勢、より動きやすい身体を目指していきましょう!
最初はできなくても大丈夫。続けていくうちにできることも増えてどんどん楽しくなっていきます。この喜びを一緒に共有できたら嬉しいです!
「ピラティスって何?」という方も、「肩こりや腰痛に悩んでいる…」という方も、お気軽にレッスンを受けに来てくださいね♪
それぞれのライフスタイルに合わせて、ピラティス・ヨガを生活の一部に取り入れることによって、今よりももっと日々の生活がハッピーになりますように…♡
まずはレッスンでお会いしましょう*\(^o^)/*

[保有資格]


[担当スタジオ]
恵比寿店オンライン