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忙しい日々の中で、心が疲れてしまったとき、ヨガと出会い、深い呼吸によって心が整っていく感覚や、身体が解放されていく心地良さを体感し、すぐにヨガの魅力にハマりました。
ヨガと向き合うたびに心がクリアになり、物事の見方や考え方までもが変わりました。
ほかの人と比べることなく、自然な自分を受け入れることで、様々なことに感謝出来るようにもなりました。
ヨガを通して、ひとりでも多くの方と穏やかで優しい時間を過ごせたら嬉しいです。

保有資格


[担当スタジオ]
恵比寿店