yoshiko

2004年からヨガを始め、様々な流派のヨガに触れヨガの奥深さを知るにつれ、もっと深めたい気持ちからハワイに渡りヨガの資格を取得。 練習からの経験、色々なヨガの知識から、今の身体の状態を大事に、そしてヨガのアライメントを重視、意識していく事で、身体、自分の可能性を広げていく事の手助けをモットーにレッスンしています。 徐々に身体を開いていく、ヴィンヤサスタイルで心地良い時間を一緒に過ごしましょう！

［保有資格］

• 全米ヨガアライアンス認定アシュタンガヨガ200時間取得
• 陰ヨガ集中講座終了

［担当スタジオ］
五反田店