MAKOTO

早稲田大学政治経済学部卒業後、大手メーカーにて経営・マーケティング業務を担当しておりました。
当時は学生の頃から続けていたダンスを継続できず仕事一辺倒となり、体力の低下や体の機能不全を感じ、リハビリにとヨガを始めたのがきっかけでした。
その後様々な出会いに恵まれ、ヨガ指導を仕事とすることになりました。

現在は、心と身体を整える従来のヨガを大切にしながら、現代の生理学や解剖学的アプローチを取り入れてより安全で効果的な身体作りを目指し、ヨガインストラクター・パーソナルトレーナーとして活動しています。
初めての方、筋力や柔軟性を向上させたい方、より身体の理解を深めたい方まで、どなたでもご参加ください。

[保有資格]


[担当スタジオ]
恵比寿店