Miyuki

新しいことを始めたい方も、身体が硬いから…と遠慮している方も、ぜひ自分のためにヨガを取り入れてみてください。良いことだらけです!
頭を空っぽにして、呼吸を深める。
それだけで内側から満たされていく感覚があります。
ヨガは身体が整っていくだけでなく、心が安定してきます。
心が安定すれば、いつでも自分らしくいられます。
ヨガしていない時も、いつでも自分で自分の真ん中に戻せるようになってもらえたら嬉しく思います。
気軽にご参加ください♪


[保有資格]


[担当スタジオ]
恵比寿店