まゆ

ヨガを始めたきっかけは首肩のコリやストレス解消から。
先生が「周りと比べない。自分は自分。過去や未来にとらわれず今だけを見つめて」という様な事を言っていて体の疲れが取れただけでなく心も軽く前向きになりました。
そういう感覚やスッキリしたな、癒されたなという様な何か1つでもプラスの感覚を皆さんにも感じてもらえたらと思います。一緒に楽しみましょう。
【アロマリラックスについて】
私もアロマでリラックスする事が大好きなので、レッスンをとても楽しみにしています。ゆったりと穏やかな呼吸で体をほぐして伸ばしましょう!

保有資格


[担当スタジオ]
五反田店