Mari

ヨガは身体が硬くても、呼吸を整えるだけで取り組めるものです。激しい運動が得意でない私自身、ヨガをほんの少し毎日の生活に取り入れただけで、自分の変化を実感し、たくさんの気づきを得ることができました。
ヨガステを通して、少しでも多くの方にヨガについて知ってもらえるきっかけを提供できたら嬉しいです。心と身体と向き合う穏やかな時間を、たくさんの方と共有できることを楽しみにしています。


[保有資格]


[担当スタジオ]
恵比寿店