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ピラティスを始めたきっかけは、オフィスワークで固まっていた身体の改善のためでした。レッスンを始めて気付いたことは、自分の身体の日々の違いです。 自分の身体と仲良くなりながら、一緒にピラティスを楽しみましょう！
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